タコです( ̄▽ ̄) 今日はジョギングをしました! 筋トレとしては、あくまで6種目の自重トレだけですが、有酸素運動やスポーツはバリバリやりますよ!笑 ジョギング終わりにクールダウンしてると、めちゃでかいカニを発見しました∑(゚Д゚) 僕の両手合わせても足…
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