タコです(￣∇￣) 今日はこれまでのトレーニングの成果として、身体を晒してみます！ んー、なんとなく筋肉が付いてきた気もしますが、カッコいい体型ではないですね！笑 個人的は胸の厚みがもう少し欲しいのと、腹回りを絞りたいです(^^;; 筋トレと並行して…

どうも、タコです(^^) 順調に続いてるトレーニングですが、一つ壁にぶち当たりました！ それは… プッシュアップの壁です！ そんな壁が本当にあるのかはわかりませんが、僕はそう呼んでいます(^^;; どういうことかというと、これまで約1ヶ月程、プッシュアッ…